سازمان نظام پرستاری در واكنش به تنزل جایگاه ادارات پرستاری از زیر مجموعه معاونتهای سلامت به زیر مجموعه مدیریتهای این وزارتخانه در تشكیلات جدید وزارت بهداشت این اقدام را غیر حرفه‌ای و بر خلاف وعده‌های اولیه مسئولان وزارت بهداشت اعلام كرد.

چربی‌های ترانس، كه چربی‌های هیدروژنه هم نامیده می‌شوند، تركیباتی مصنوعی هستند كه از پردازش روغن‌های گیاهی بوجود می‌آیند.

ترجمه از سایت : www.Parents.com

در حقیقت خیلی ساده است.

در اعماق قلب هر مردی این آرزو وجود دارد که همسرش با تمام وجود به او اعتماد داشته باشد. چند بار شده مردی را ببنید که به همسر خود می گوید: "فقط اگر به من اعتماد داشتی..."

بیشتر آقایون در عجب هستند که چرا انجام چنین کار ساده ای برای بیشتر خانم ها دشوار است. پاسخ این سوال در تفاوت های فیزیولوژیک موجود میان جنسیت های مختلف نهفته است.

این امر از همان آغاز تولد معنا پیدا می کند. پسر بچه ها دارای هورمون تستسترون هستند. مزیتی که دختر بچه ها فاقد آن می باشند. با توجه به دارا بودن تستسترون، آقایون می توانند به راحتی در برابر مشکلات از خود دفاع کنند و در صورت نیاز هنگام مواجهه با خطر پا به فرار بگذارند.

برخي از كشورها مانند آمريكا مجموعه ای از سنن تربیتی و فرهنگی مختلفی را در خود جای داده است. اگر شجره نامه بسیاری از خانواده های آمریکایی را پی گیری کنیم، نهایتاً به مهاجرانی می رسیم که سختی های بسیاری را تحمل کرده و با قبول ریسک های بالا، مسافت های طولانی را به منظور رسیدن به آزادی و امنیت پشت سر نهاده اند. برای بسیاری از خانواده های آمریکایی آزادی به راحتی بدست نیامده است. پدرها و مادر ها و حتی پدربزرگ ها و مادر بزرگ های این افراد، از کمترین حقوق اولیه ای که ما امروزه آنها را ارج می نهیم، محروم بوده اند.

راه های مختلفی وجود دارد تا از طریق آن به کودکان یاد بدهیم که چطور به سایرین احترام بگذارند. والدین عادت دارند همه چیز را به فرزندانشان امر کنند: "همانطور که من می گویم باید رفتار کنی"، "باید به مادرت احترام بگذاری." و .... در واقع، والدین میتوانند دستورات خود را به کودکان تحمیل کنند، اما نمی توانند آنها را به احترام گذاشتن امر کنند. ما می توانیم فرزندانمان را وادار کنیم آنطور که ما می خواهیم رفتار کنند، اما نمی توانیم مجبورشان کنیم که به ما و بقیه مردم احترام بگذارند. احترام را باید به دست آورد.

احترام فقط با خوب و مهربان بودن به دست نمی آید. البته خوب بودن هیچ اشکالی ندارد، اما پدر یا مادری که با خوبی و مهربانی بیش از حد با فرزندانش رفتار می کند، مطمئناً فرزند یکدنده و سخت گیری بار خواهد آورد. کسب احترام به چیزی فرای خوب و مهربان بودن صِرف نیاز دارد.

ترجمه از سایت : www.Parents.com

وقتي به چهره نوجوانانی کـه وارد دفتر کارم میـشونـد نگاه میکنم، معمولاً چشمان افرادی را میبینم که زندگیهایشان به خـاطـر نـتایج متفاوت روابط پر خطر جنسي بــه مخاطره  افـتـاده اسـت. در رابـطـه بـا روابـط جنـسـی نـوجـوانــان، با مـشـکـلات زیـادی رو بـه رو مـی شویم. زیرا روابط جنسی مـوضـوع بسیار حساسی است که عقاید و اظهارنظرهـای بسیاری در آن زمینه وجود دارد.

انـتـخاب کـردن بـدون آگـاهـی از عـواقـب آن، اصـلاً انـتـخاب شـمـرده نمی شوند. بـرای انـتــخاب کردن، فرد باید نظرات مختلف را دانسته و درک کند و با وجود تلاشـهای وسیعی کـه در زمیـنـه آگـاهی دادن به نوجوانان در رابطه با مسائل
جنسی شده است، هنوز بسیاری از نوجوانان به طرز ناراحت کننده ای از حقیقت بيماريهايي كه از طريق روابط جنسي منتقل ميشوند (STD) در جهان امروز بی خبرند. از این رو پرداختن به این مسئله بسیار مهم است.

پاسخ دادن به سؤال های بچه ها درمورد مسائل جنسی، چیزی است که همه والدین را به وحشت می اندازد. حتی آنـدسـته از والدین به خود مطمئن هم وقتی صحبت به این موضوع میـکشد، اعتماد به نفس خود را برای پاسخ گویی به فـرزنـدشان از دسـت می دهند. اما به هیچ عنوان نباید از ایـن مـوضوع طفـره رفت. با دادن پاسخ صحیح و مناسب
به این قبیل سؤالـهای کودکان، والدین میتوانند فرزندانشان را با احساساتی سالم پرورش دهند.

بچه ها از چه سنی درمورد مسائل جنسی کنجکار می شوند؟

ترجمه از سایت : www.Parents.com

بحث و جدل همیشه اتفاق می افتد. نوع رابطه تان اهمیتی ندارد—این بحث ها چه با رئیستان باشد، چه با دوستان، یا دوست دختر و یا همسرتان—باید بتوانید با این اختلافات و ناسازگاری ها کنار بیایید. این بحث و جدل ها برای همه ی ما پیش می آید، اما نباید طوری با آنها برخورد کنیم که همه ی پل های پشت سر را خراب کرده و رابطه هایمان را از بین ببریم.

راه های سالمی هم برای بحث و جدل کردن وجود دارد. درست است که این راه ها هم تقریباً همان طبیعت ناخوشایند همه ی جنگ و دعواها را در خود دارد، اما بحث های سازنده این مزیت را دارد که مطمئنتان می سازد، موضوع مورد اختلاف را حل کرده اید و دیگر در آینده چنین بحث هایی بینتان اتفاق نمی افتد. اما جنگ و دعوا به شیوه نامطلوب، به جای حل مشکل، اوضاع را وخیم تر هم می کند. از اینرو، در این مقاله قصد داریم شما را با شیوه های نامطلوب، و متاسفانه متداول بحث و جدل کردن آشنا کنیم، تا با درک بیهوده بودن و حتی مضر بودن آنها، دیگر در جنگ و دعواهایتان از این روش ها استفاده نکنید.

در فصول سرد، به سبب كاهش رطوبت هوا، پوست بدن در معرض خشكي، آزردگي، ترك خوردگي قرار گرفته و لطافت و شادابي پوست كاهش مي يابد. براي محافظت از پوست و مقابله با خشكي هوا راهكارهاي زير را بكار بنديد:

1- در منزل حتماً از يك رطوبت ساز (دستگاه بخور) استفاده كنيد.

2-از كرم ها و لوسيون هاي مرطوب كننده و نرم كننده، خصوصاً براي دست ها و صورت خود استفاده كنيد.

3-از آنجايي كه خشكي هوا پوست را بيشتر مستعد آسيب ناشي ازتابش اشعه فرا بنفش خورشيد ميكند، از اينرو در بخشهايي از بدن كه در معرض تابش آفتاب قرار ميگيرند (دستها و صورت) از كرم هاي ضد آفتاب با فاكتور حفاظتي حداقل 15(SPF) استفاده كنيد. بويژه در مناطق پوشيده از برف، چراكه برف باعث بازتابش شديد نور خورشيد ميگردد. چنانچه به ورزش كوهنوردي و يا اسكي علاقه مند ميباشيد از كرم هاي ضد آفتاب با فاكتور حفاظتي حداقل 30 استفاده كنيد. براي لبهاي خود نيز از چپ استيك هاي حاوي مواد ضد آفتاب استفاده كنيد.

در این مقاله قصد داریم نکاتی عنوان کنیم که به شما برای داشتن رژیم غذایی سالم کمک می کند. دو نکته اساسی بـرای داشتن رژیم غذایی سالم، اول خوردن میزان مناسب از غـذا با تـوجه به میزان فعالیتتان است، و دیگری استفاده از مواد غذایی است که رژیم غذاییتان را متعادل کند.

یک برنامه غذایی متعادل و سالم انواع مختلفی از مواد غذایی را شامل می شود که عبارتند از: میزان زیادی میوه و سبزیجات، مواد غذایی نشاسته دار مثل نان و سیریال درست شده از غلات، مواد غذایی پروتئین دار مثل گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ، و بعضی از مواد لبنی.

ترجمه از سایت : www.Parents.com

عشق و شهوت به عنوان دو مقوله نسبتاً مشابه به شمار می روند. شهوت صرفاً یک امر طبیعی و ذاتی به شمار می رود که برای جذب جنس مخالف به یکدیگر در وجود انسان ها قرار داده شده است. می توان گفت که بدون وجود شهوت انتظار نمی رود که هیچ گونه عشق و یا محبتی میان زن و مرد شکوفا گردد.

شکی نیست که این حس در تمام افراد وجود دارد و تنها راهی است که می تواند به جدایی میان جنس مونث و مذکر پل بزند.

از سوی دیگر یکی از فاکتورهایی که وجود آدمی را شریف و اصیل می سازد، عشق است. عشق یکی از عالی ترین صفات انسانی که به واسطه آن افراد سعی می کنند "بهتر" باشند. انسان ها شاید تنها به دلیل شهوترانی و زیاده خواهی با یکدیگر درگیری ایجاد می کنند؛ اما برای تشکیل خانواده و زندگی مشترک تنها یک دلیل وجود دارد و آن هم چیزی نیست جز عشق.

ترجمه از سایت : www.Parents.com

آيا بلوغ شما با سن تقويمي شما تطابق دارد؟ آيا شما از سالهاي پيش عاقل تر شده ايد؟ و يا آنكه در جا ميـزنــيد و تنها گذشته خود را تكرار ميـكنـيد؟ بـراي آنكه متوجه گرديد كه آيا شما در پي اين سالها رشد كرده ايد و يا تنهـا پير تر شده ايد به معيارهاي اندازه گيري سن توجه كنيد:

1- سن تقويمي:مقدار زماني است كه فرد زندگي كرده: سن وي به سال.

2- سن فيزيولوژيكي: اشاره دارد بر ميزان رشد و تكامل اعضا و سيستمهاي بدن فرد بسته به سن تقويمي وي.

ترجمه از سایت : www.Parents.com

شخصيت انسانهارا مي تـوان بـا معيارهـاي گـونـاگوني به دسته هاي مختلف تـقسيم بندي كرد. در اينـجا شخصيت انسانها نخست بـا نحوه ارتباطشان با ديگران به دو دسته درونگرا و برونگرا تـقسيم بندي شده است. مـتوجه باشيد كـه هـر دوي ايـن دو نوع شخصيت كاملا طبيـعـي و نـرمـال مي بـاشـد. برونگرايان به سوي جهان عيني متمايل بوده و درونـگرايان به سوي جهان ذهني و غير عيني. شــما با آگـاهـي يـافـتـن از خـصـوصيات شخصيتي هر دو گروه قادر خواهيد بود با  شناساييشان رابطه بهـتـري بـا آنـهــا برقرار سازيد:

نماینده دفتر مقابله با جرم و مواد مخدر سازمان ملل گفت: تولید مواد مخدر افغانستان ۳۰ درصد بیشتر از تقاضای موجود در جهان بوده است.
ربرتو آربیتریو, نماینده دفتر مقابله با جرم و مواد مخدر سازمان ملل, در مراسم گرامیداشت روز جهانی مبارزه با فساد, گفت: در سال گذشته، بیش از ۶ هزار تن مواد مخدر در افغانستان تولید شده است كه میزان تولید مواد مخدر در این كشور در سال‌‏های قبل از آن افزایش قابل توجهی داشته است. وی افزود: ارزش میزان تولید اضافه مواد مخدر در افغانستان چندین میلیارد دلار است كه این پول به اقتصاد غیرقانونی كشورها تزریق می‌‏شود. نماینده دفتر مقابله با جرم و مواد مخدر سازمان ملل خاطرنشان كرد: شبكه‌‏های تبهكار در حوزه مواد مخدر به یك كشور محدود نمی‌‏شود و اقدامات آنها، آن سوی مرزهای هر كشور را نیز در بر می‌‏گیرد و به همین دلیل لازم است، اقدامات ایران در زمینه مبارزه با مواد مخدر به جهانیان شناسانده شود.

رئیس دفتر پرستاری وزارت بهداشت گفت: حل مسئله سختی كار پرستاران، افزایش حق نوبت كاری و شبكاری و اجرای طرح ارتقای مسیر شغلی برای همه پرستاران اولویتهای نخست وزارت بهداشت برای این گروه است كه تا آخر امسال به نتیجه می رسد.

مدیر كل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشكی روز شنبه از آغاز توزیع سبد غذایی بین كودكان زیر شش سال در ‪ ۱۵‬استان كشور خبر داد.
دكتر"سید مرتضی صفوی " هدف از توزیع این سبد غذایی را ریشه كنی سوء تغذیه بین كودكان ایرانی ذكر كرد. وی گفت:این سبد غذایی كه شامل گوشت،لبنیات، حبوبات و انواع میوه است،از این پس به صورت ماهانه با همكاری سازمان بهزیستی و كمیته‌امداد امام (ره) بین كودكان زیر شش سال توزیع می‌شود.صفوی، با بیان اینكه حدود ‪ ۱۶۰‬هزار كودك زیر شش سال در كشور دچار سوء تغذیه هستند،افزود: در مرحله اول بین ‪ ۸۰‬هزار كودك زیر شش سال این سبد غذایی توزیع می‌شود.
وی، گفت: در مرحله اول در استانهای كرمانشاه، كردستان، ایلام ، لرستان ، آذربایجان غربی ، اردبیل، بوشهر، چهار محال وبختیاری، هرمزگان ، خوزستان ، كهكیلویه و بویراحمد، خراسان شمالی ، خراسان جنوبی ، كرمان و سیستان و بلوچستان كه دارای بیشترین درصد سوء تغذیه كودكان هستند، سبد غذایی توزیع می‌شود. به گفته وی،در مرحله دوم در ‪ ۱۵‬استان دیگر كشور این برنامه اجرا می‌شود.

 ایدز" كه نخستین بار در پنجم ژوئن ‪ ۱۹۸۱‬میلادی كشف شد،یكی از خطرناكترین و كشنده‌ترین بیماریهای عفونی به شمار می‌رود. این بیماری با تضعیف سیستم ایمنی بدن،انسان را در برابر بیماری‌ها آسیب پذیر می‌كند. تب ، گلودرد، زردی، درد ماهیچه، ضایعات پوستی، بزرگی طحال و كبد و غدد لنفاوی ، كاهش وزن و اشتها از جمله علائم آن محسوب می‌شود.
ایدز مدتهابه عنوان"كمبود مصونیت مرتبط با همجنس بازی " خوانده می‌شد كه با ادامه تحقیقات مشخص شد كه بیش از نیمی از مبتلایان، از راه " استفاده مشترك از سرنگ تزریقی در بین معتادان "،"خون آلوده" و "مادر به جنین " به این بیماری مبتلا شده‌اند. به گفته كارشناسان بیماریهای عفونی وزارت بهداشت ایران، روند شیوع این بیماری با روشهای مختلف بخصوص معتادان تزریقی و روابط نامشروع در كشور رو به افزایش است. براساس گزارشهای اداره ایدز وزارت بهداشت ، تا اول مهرماه امسال ‪ ۱۳‬هزار و ‪ ۷۰۲‬نفر مبتلا به ایدز و ویروس " اچ.آی. وی " در كشور شناسایی شده‌اند و تخمین زده می‌شود كه حدود ‪ ۷۰‬هزار نفر در كشور مبتلا به این بیماری باشند.

دبیركل ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: ایران و روسیه در زمینه مبارزه با مواد مخدر، استراتژی جدیدی را تدوین و اجرا خواهند كرد.
فداحسین مالكی- دبیركل ستاد مبارزه با مواد مخدر- در دیدار با چركسوف- رئیس سرویس فدرال گردش غیرقانونی جمهوری فدراتیو روسیه- گفت: ایران و روسیه در كشور افغانستان حضور ندارند و جزو بازیگران اصلی كنترل كشت خشخاش در این كشور محسوب نمی‌‏شوند. وی با تاكید بر این‌كه نمی‌‏توان نسبت به فعل‌وانفعالات و اتفاقات كشور افغانستان بی‌تفاوت بود، افزود: ایران و روسیه برای مبارزه با پدیده شوم اعتیاد، استراتژی جدیدی تدوین می‌‏كنند تا انگیزه بیشتری برای مبارزه با این معضل در كشورهای حاضر در افغانستان ایجاد شود. مالكی خاطرنشان ‌‏كرد: ایران و روسیه با شرایط خاص و موقعیت ممتازی كه در منطقه دارند، می‌‏توانند در تحولات كشور افغانستان تاثیرگذار باشند.

اول دسامبر روز جهانی ایدز بود و به همین مناسبت دولت ها، مراکز، سازمان ها و نهادهایی که در راه مبارزه با این بیماری فعالیت می کنند، کنفرانس ها و سمینارهای متعدد و برنامه های گوناگونی را برگزار می کنند.

For other uses of the term brain see brain disambiguation). For information on the human brain specifically, please see its article.

 Comparative brain sizes

In animals, the brain, or encephalon (Greek for "in the head"), is the control center of the central nervous system. In most animals, the brain is located in the head close to the primary sensory apparatus and the mouth. While all vertebrate nervous systems have a brain, invertebrate nervous systems have either a centralized brain or collections of individual ganglia. The brain is extremely complex; the human brain contains 100 billion or more neurons, each linked to as many as 10,000 others[1]. This enormous number of interconnections enables the human brain to display intelligence.

دبیر انجمن داروسازان ایران اظهار كرد: با توجه به این كه مصرف اشتباه دارو در دوران سالمندی عوارض خطرناكی را به دنبال دارد لذا سالمندان باید دقت كنند كه از داروهای خود با دقت، سر وقت و تنها با تجویز پزشك استفاده و از مصرف بیش از حد داروهای گیاهی نیز به شدت پرهیز كنند.

 براساس نتایج حاصل از تحقیقات انجام شده كم‌شنوایی باعث ایجاد افسردگی در سالمندان می‌شود و استفاده از سمعك میزان این افسردگی را كاهش می‌دهد.

مصرف برخی آنتی بیوتیک‌ها به خصوص تتراسایکلین توسط مادران باردار، بر روی جوانه‌های دندانی جنین تاثیر سوء گذاشته و موجب تغییر رنگ دندان‌های کودکان می‌شود.

مطالعه جدید دانشمندان نشان می دهد، مورچه ها در مقایسه با انسان ها به هنگام ملاقات یکدیگر به راحتی می توانند تفاوت های ژنتیکی را متوجه شده و مورچه دوست را از دشمن و نوع مهاجم تشخیص دهند.

 در فصل پاییز و زمستان که سرماخوردگی و برونشیت افزایش می یابد میزان تقاضای مردم برای آنتی بیوتیک ها نیز زیاد می شود. بسیاری از افراد به محض اینکه صدای نفس هایشان با خس خس همراه می شود به نزد پزشک رفته و تقاضای تجویز آنتی بیوتیک می کنند . در صورتی که این دارو مناسب این حالت که برونشیت نام دارد ، نیست. یکی از دلایل اصلی هم این است که که برونشیت یا همان التهاب ، بخش کوچکی از مجاری ریه به سبب وجود ویروس ایجاد می شود و آنتی بیوتیک ها تاثیری در از بین بردن ویروس ندارد. شاید استفاده گسترده از آنتی بیوتیک ها به دلیل تصور قدیمی و اشتباهی است که آنتی بیوتیک ها ، داروهای قوی و خوبی است که در هر موردی که مشابه سرما خوردگی و آنفلوآنزا باشد می توان از آنها استفاده کرد.

تحقیق نشان داد زنانی كه شب ها كار می كنند بیش از زنان دیگر به سرطان سینه و سقط جنین مبتلا می شوند.

محققان می‌گویند هیپنوتیزم به زنان كمك می‌كند عمل برداشتن بیوپسی از سینه را بهتر تحمل كنند.

به گزارش بی‌بی‌سی، دانشمندان امریكایی دریافته‌اند در صورتی كه عمل برداشتن بیوپسی در حالت هیپنوتیزم انجام شود ، زنان درد و اضطراب كمتری را تجربه می‌كنند.

حملات گذرای کم‌رسیدن خون به مغز (TIA) سکته ناقصی است که اغلب پیش از سکته کامل رخ می‌دهد.

گرچه قبل از بسیاری از سکته‌های مغزی، TIA رخ نمی‌دهد،اما باید علائم هشدار دهنده آن را شناخت.

دكتر "كامران باقری لنكرانی" وزیر بهداشت ، درمان و آموزش پزشكی روز پنجشنبه در همایش "روز جهانی‌ ایدز" ، گفت: شتاب رشد "اچ آی وی" در ایران بشدت كاهش یافته‌است. 

 بیل كلینتون رئیس جمهور سابق امریكا گفت هند اكنون كانون جهانی بیماری عالمگیر ایدز و ویروس آن است.

دوسـتـان خـوب يـك سري ويژگي دارند كه آنها را از ديگران متمايز مي كند و سبب ميگردد دوستــان بيشتري در كنار خود داشته باشند بنابراين با تـغيـيـر رفـتـار خــود به جرگه اينگونه افراد بپيونديد:

1- يـك دوسـت خـوب حرفهايي كه بصورت محرمانه به وي زده شـده اسـت را نـزد خـود نـگـاه داشـتـه و رازدار شـمــا ميباشد.

2- وقت شناس بوده و در قرار ملاقاتها و يا ميهمانيها قابل اطمينان بوده و سر موقع حضور مي يابد.

3- يك دوست خوب به موقعيت، موفقيت ها و يا دوستان دختـر و يـا پسـر جـديـد شـــما حسادت نمي ورزد.

خیلی از آقايوني که خود را به شدت درگیر فیتنِس و بدنسازی کرده اند، به دنبال راه و روش های مختلف برای پیشرفت بیشتر در این عرصه هستند. این افراد در اکثر موارد به سراغ استیروئیدها می روند که گفته می شود سریع ترین راه برای افزایش حجم عضلانی بدن است.

قبل از سال 1935، شواهدی وجود نداشت که ثابت کند استیروئیدها می توانند به عنوان یک فراورده آنابولیک و تقویت کننده عضلانی مورد استفاده قرار گیرد. همان سال، دو دانشمند کشف کردند که تزریق استیروئید در سگ ها باعث تقویت و رشد قابل توجه ماهیچه ها می شود. در اواخر دهه ی چهل، وزنه برداران برای مشاهده میزان پیشرفت خود در باشگاه، شروع به استفاده از این داروها کردند.

طی سالها، استروئیدهای آنابولیک مصارف پزشکی بسیاری داشته اند. و مصرف این مواد امروزه در ایالات متحده تحت کنترل است. به این معنا که برای مصرف ورزشکارن به منظور تقویت گر عضلانی، غیرقانونی است، اما برای درمان و معالجات برخی بیماریها مثل کاهش وزن ناشی از بیماری ایدز و در درمان های جایگزین هورمون در مردانی که سطح تستوسترون در آنها پایین است، بلامانع است.

زمانی که مبتلا به کلسترول بالا باشید، معمولاً هر کسی شما را از خوردن یک نوع غذا منع می کند؛ غذاهایی که مردم شما را از خوردن آنها محروم می کنند، دقیقاً همان خوراک هایی هستند که می توانند طعم واقعی غذا را زیر دهان شما ببرند؛ مانند: گوشت و کره، سوسیس، و کیک و کلوچه؛ آنها در عوض پیشنهاد می کنند که تنها میتوانید از اسفناج، جوانه گندم و غلات استفاده کنید. اما جای نگرانی نیست: برخی از غذاهای خوشمزه هم هستند که می توانند میزان کلسترول خون شما را کاهش دهند. پس پیش به سوی میل کردن آنها! ما می خواهیم با این کار زندگیتان را نجات دهیمJ

صدمه به سر(head injury): بـه تـرومـاي ســر اطـلاق ميگردد، كه ممكن است دربرگيرنده آسيـب به پوست سر، شكستگي جمجمه و صدمه به مغز باشد.

علل اصلي آسيب به سر: تصـادفـات راننـدگي-سـقوط، تـهاجم فيزيكي و زد و خوردها-حوادث شغلي-حوادث حين فعاليت ورزشي-حوادث داخل منزل.

مغز و لايه هاي حفاظتي آن:

1-جمجمه استخوان محكمي است كه مغز را احاطه كرده است.

2-پرده هاي مغز يا همان مننژ از تماس مستقيم مغز و استخوان جمجمه جلوگيري ميكنند. اين پرده ها از خارج به داخل شامل سه لايه به نامهاي سخت شامه(dura matter)، عنكبوتيه(arachnoid) و نرم شامه(pia matter) ميباشند.

دانشنمندان آلمانی بر این باورند، روش های نوین آب درمانی به همراه تقویت عضلات می تواند افرادی که از دردهای شدید کمر رنج می برند را درمان کند.

یك متخصص تغذیه گفت: پرتغال به دلیل دارا بودن ویتامین C و مواد حیاتی لازم برای رشد و نمو بافت‌های استخوانی از بروز پوکی استخوان در سنین بالا جلوگیری می‌کند.

فشار یا ضربه‌ها‌ ممکن است باعث فتق(بیرون‌زدگی) دیسک‌های بین‌ مهره‌های ستون فقرات شوند.

 قرمزی چشم یا التهاب ملتحمه چشم یک عارضه شایع ناشی از عوامل میکروبی است که براحتی از فردی به فرد دیگر سرایت می‌کند.

تغذيه مناسب عملكرد مغز خود را افزايش داده و ظرفيت هوشي و حافظه خود را بهبود بخشيد:

1- در طول روز آب فراوان بنوشيد.

2- جهت اكسيژن رساني به مغزتان ورزش كنيد.

3- ويـتـامينها و مواد معدني در رشد و عملكرد صحيح مغز بسـيار حــائز اهميت ميباشند. در اين ميان ويتامينهاي B  كـمـپـلــكس، A ،C ،E و مـواد مـعـدني سديـم، پـتـاسيـم، مـنــيزيوم، منگنز، آهن، كلسيم و روي از اهميت بيشتري برخوار ميباشند.

جام‌جم آنلاين: زني كه پيوند صورت دريافت كرده بود هم اكنون در وضعيت خوبي بسر مي‌برد و قادر است در محيط‌هاي عمومي ظاهر شود بي آن كه جاي باقي‌مانده از عمل توجه مردم را به خود جلب كند. ايزابل دنيوآ پس از صدمه‌اي كه سگش به صورت او وارد كرد در نوامبر سال 2005 پيوندي را از يك دهنده دچار مرگ مغزي شده دريافت كرد. طي يك سال جراح او دكتر برنارد دواشل روند بهبودي وي را خوب تلقي كرده و تصميم گرفت اعمال جراحي بيشتري را روي صورت او انجام دهد. به گزارش بي‌بي‌سي، دكتر برنادر مي‌گويد از نظر زيبايي، پيوند كاملا مناسب شكل صورت ايزابل بوده است. افرادي هم كه پيش از حادثه او را ديده بودند اكنون وي را تشخيص مي‌دهند و در ميان جمعيت هم مشخص نيست كه يك دريافت‌كننده پيوند صورت است.

جام‌جم آنلاين: به خاطر آوردن بوي تند يك مشت پول سكه‌اي چندان دشوار نيست. بوهاي مشابهي هم هستند كه از دمبلي كه به عرق آغشته شده يا آبي كه از لوله‌هاي قديمي فلزي بيرون مي‌آيد ، استشمام مي‌شوند. تاكنون هيچكس تركيب شيميايي مسبب اين بوها را به طور دقيق تشخيص نداده است. به گزارش ساينس ديلي اخيرا محققان آلماني نشان داده‌اند اين ملكول‌هاي بو از سكه يا لوله‌هاي فلزي ايجاد نمي‌شود. در واقع تركيبات شيميايي بدون فلز كه به هنگام تداخل مواد ارگانيك مانند عرق با اشياء فلزي به هوا ساطع مي‌شوند ، عامل ايجاد اين بوي خاص هستند. محققان براي اولين بار دريافته‌اند كه وقتي افراد درباره بوي ناخوشايند فلزي آهن صحبت مي‌كنند در حقيقت هيچ اتم آهني در آن دخالت ندارد. آنچه به عنوان بوي فلزي به مشام مي‌رسد بوي بدن است كه به واسطه واكنش فلزي با پوست توليد مي‌شود.

جام‌جم آنلاين: بسياري از بيماران بالاي 65 سال كه با يك بيماري حاد بستري مي‌شوند تغييري را در توانايي شناختي خود تجربه مي‌كنند كه اغلب تشخيص داده نشده و درمان هم نمي‌شود. در نتيجه توانايي بيمار براي تصميم‌گيري درباره درمانش نيز تحت تاثير اين وضعيت قرار مي‌گيرد. به گزارش آر.ايكس.پي‌جي ، محققان مي‌گويند بيماري حاد مي‌تواند واقعه خطرآفريني براي يك سالمند باشد اما شناخت عملكرد شناختي او نيز براي تشخيص روش موثرتر درمان ضروري است. در هيچ مطالعه‌اي ميزان تغيير عملكرد شناختي در بيماران سالمند مشخص نشده است.

جام‌جم آنلاين: در گذشته بيماري‌هاي قلبي در ميان زنان چندان شايع نبود و به تدريج هم كه بر شيوع آن افزوده شد ،‌ تشخيص آن ديرتر صورت مي‌گرفت. در حال حاضر نيز تشخيص بيماري‌هاي قلبي در زنان معمولا ديرتر انجام مي‌شود. در نتيجه زماني كه اين بيماري در آنها تاييد مي‌شود به مراحل پيشرفته رسيده است. بايد توجه داشت كه علايم بيماري قلبي در زنان با مردان تا حدي متفاوت است. براي مثال حمله قلبي در زنان با علايمي همچون سوزش بالاي شكم، سبكي سر، ناراحتي معده و تعرق همراه است. شايد حتي درد مشخصي در قسمت چپ قفسه سينه احساس نشود و به همين دليل هم از حمله قلبي غفلت مي‌شود.

جام‌جم آنلاين: افسردگي پس از يك حمله قلبي نشانه هشداردهنده مشكلات قلبي در آينده است.
به گزارش هلث‌دي ، اين مطالعه ارتباط بين افسردگي و عدم تشخيص مشكلات قلبي پس از حمله قلبي را تاييد مي‌كند.
تاكنون مطالب زيادي درباره اثر افسردگي بر تشخيص پس از سكته قلبي گفته شده است. چند تحقيق هم به منظور درمان آن و به اميد آنكه بهبود از آن اثر مثبت طولاني مدتي اعمال كند ، انجام شده است.
اين مطالعه همانطور كه انتظار مي‌رفت نشان داد وقوع مشكلات قلبي بعدي در افراد مبتلا به افسردگي بيشتر بود اما افزايش فوق در ميان بيماراني كه پيش از حملات قلبي‌شان افسرده نبودند شايع‌تر بود.

جام‌جم آنلاين: محققان مي‌گويند حتي مقادير اندك داروي غيرمجاز اكستازي به مغز مصرف‌كنندگان آسيب مي‌رساند.
به گزارش بي‌بي‌سي، گروه تحقيقاتي دانشگاه آمستردام با اسكن مغز و تست‌هاي حافظه بر 188 فرد كه دارو را مصرف نكرده بودند اما در معرض مصرف آن قرار داشتند، تحت اسكن مغز و تست‌هاي حافظه قرار دادند.
18 ماه بعد آزمايشات تكرار شدند و محققان دريافتند در 59 نفر از اين افراد كه داروي اكستازي مصرف كرده بودند جريان خون و حافظه كاهش يافت.

جام‌جم آنلاين: همه ما گاهي دچار فراموشي مي‌شويم و كارهايي مانند گذاشتن كليد به در ، فراموش كردن اسم يا يك قرار ملاقات غالبا از ما سر مي‌زند. اغلب اوقات اين فراموشي‌ها به افكار زيادي كه در سر داريم و يا تحت استرس قرار داشتن مربوط مي‌شود. تحقيقات نشان مي‌دهد توانايي مغز افراد سالمند با فعاليت‌هاي ذهني افزايش مي‌يابد. افزايش سن عملا به معني كاهش خود به خودي ظرفيت ذهني نيست. نتايج بررسي‌هاي انجام شده در انستيتوي ملي پيري نشان مي‌دهند كه اگر قرار باشد زوالي در حافظه روي دهد بخش اعظم در حدود 70 سالگي خواهد بود.

وزير بهداشت گفت: طرح تکميل واکسيناسيون جوانان و نوجوانان دبيرستاني عليه بيماري هپاتيت B امسال به صورت محدود آغاز و سال آينده به صورت کامل اجرا مي شود.
به گزارش فارس ، کامران باقري لنکراني افزود: هنوز تاريخ قطعي اجراي طرح واکسيناسيون نوجوانان و جوانان عليه هپاتيت B مشخص نشده است ولي احتمالا تا 1.5 سال آينده اين طرح آغاز مي شود. وي ادامه داد: واکسيناسيون عليه اين بيماري در کشور ما انجام شده است اما گروههايي از جامعه هنوز تحت پوشش اين واکسيناسيون قرار نگرفته اند که هدف از اجراي اين طرح پوشش همگاني واکسيناسيون عليه بيماري هپاتيت B است.

جام جم آنلاين: محققان گفتند افراد سيگاري اگر از ابتلا به بيماري هاي مختلف و مرگ زودرس مي ترسند ، بايد به طور كامل سيگار را ترك كنند.
به گزارش پايگاه اينترنتي الجزيره ، تحقيق نشان داد كاهش ميانگين استعمال دخانيات به هيچ وجه سودي ندارد.

روز جهاني ديابت ، روز مبارزه جهاني براي بالا بردن سطح آگاهي عمومي درباره ديابت است. هدف اين روز اطلاع رساني عمومي درباره علل ، علائم ، عوارض و درمان ديابت است.
ديابت مشکلات اقتصادي و اجتماعي زيادي براي جوامع بشري به بار مي آورد و اين روند ادامه خواهد داشت ، مگر اين که براي فرو نشاندن آن بسرعت واکنش نشان دهيم. موضوع روز جهاني ديابت امسال ، ديابت در ميان مردمان و افراد آسيب پذير است. امسال فدراسيون بين المللي ديابت (IDF)در پي تصويب قطعنامه سازمان ملل متحد براي مبارزه با ديابت است و هدفش بالا بردن آگاهي جوامع کشورهاي در حال توسعه و توسعه يافته است که در رسيدن به مراقبت کامل از ديابت مشکلات بسياري را تجربه کرده اند.